Es gibt Momente im Leben, in denen man spürt: Jetzt braucht es Veränderung.Nicht radikal, nicht perfekt — sondern echt, machbar und von innen heraus.
Genau aus so einem Moment heraus ist unser Buch entstanden – Glow statt Hitzewelle Read more
Wechseljahre: Die geheimnisvolle Reise des Körpers
Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein natürlicher Lebensabschnitt. Dennoch können Symptome den Alltag beeinträchtigen
Read more
Read More
In 28 Tagen deine Hormone ins Gleichgewicht bringen
Deine Hormone spielen eine zentrale Rolle für dein Wohlbefinden. In den Wechseljahren gerät das empfindliche Gleichgewicht aus den Fugen, was sich auf deine Energie, Laune und Gesundheit auswirkt. Doch es gibt einen Weg, diese Balance wiederherzustellen. Read more
Read More
